5 elementen – Pagina 2 – Superpandafood

Quorn, shiitake en lente-ui | Antivirale voeding

Eet regelmatig shiitake, lente-ui en gember om je immuunsysteem te ondersteunen. In combinatie met quorn heb je een proteïnerijke, veelzijdige vegetarische vleesvervanger zonder koemelk, soja of gluten. Dankzij de 5-elementen-kooktechniek krijg je een krachtig, energetiserend gerecht dat alle belangrijke organen ondersteunt. Dit recept is ideaal om een verkoudheid of koudegerelateerd virus te bestrijden. In dat… Lees verder Quorn met shiitake, lente-ui en gember | Antivirale voeding | 5-elementen-koken

5 elementen, edamame, gember, hoofdgerecht

Oosterse 5-elementen gehaktschotel met paksoi en edamame

21 januari 20206 juni 2021 Hilde

Gehakt en sojasaus gaan verrassend goed samen. Wat paksoi, edamame en gember erbij, en je hebt een gemakkelijke Chinese gehaktschotel. Als je ook nog eens de 5-elementen-techniek toepast, haal je het maximum uit elk ingrediënt. Door dat alle 5 smaakrichtingen vertegenwoordigd zijn, ondersteun je alle belangrijke organen. Het enige dat je moet doen, is alle… Lees verder Oosterse 5-elementen gehaktschotel met paksoi en edamame

5 elementen, gember, hoofdgerecht

Gestoofde 5-elementen-knolselder met biefstuk en pommes duchesse – Glutenvrij en lactosevrij recept

20 december 20196 juni 2021 Hilde

Gestoofde knolselderij met flink wat zwarte peper is een echte lekkernij. Als je bovendien de 5-elementen-kooktechniek toepast, krijg je een uiterst voedzaam en versterkend gerecht. Knolselder heeft een verkoelend effect. Niet echt ideaal tijdens het winterseizoen. Gelukkig kan je daar iets aan doen. Door te stoven en verwarmende kruiden te gebruiken, krijg je een gerecht… Lees verder Gestoofde 5-elementen-knolselder met biefstuk en pommes duchesse – Glutenvrij en lactosevrij recept

5 elementen, antivirale voeding, gember, soep

5-elementen-kippensoep is de krachtigste – Glutenvrij en lactosevrij recept

10 november 20196 juni 2021 Hilde

Zelfgemaakte kippensoep versterkt je lichaam en beschermt tegen virussen. Je kan ze heel eenvoudig nog krachtiger maken met de Chinese 5-elemententheorie. Daardoor wordt je gerecht beter verteerbaar, waardoor je de voedingsstoffen beter kan opnemen. En doordat alle 5 smaken vertegenwoordigd zijn, worden alle belangrijke organen ondersteund. Het enige dat je moet doen, is de ingrediënten… Lees verder 5-elementen-kippensoep is de krachtigste – Glutenvrij en lactosevrij recept

5-elementen pompoensoep met gember en zeewier - Glutenvrij en lactosevrij - Superpandafood-

5 elementen, gember, soep, vegetarisch, verwarmende voeding, zeewier, zeewier

5-elementen-pompoensoep met gember, kurkuma en zeewier

30 oktober 201919 februari 2022 Hilde

Deze 5-elementen-soep met pompoen, gember, kurkuma, wortel en kelp heeft niet alleen een verwarmend effect. Doordat alle 5 smaken vertegenwoordigd zijn en in de juiste volgorde toegevoegd worden, worden alle organen ondersteund en kan de energie in je lichaam beter stromen. Voeding die volgens de 5 elementen bereid wordt, is gemakkelijker verteerbaar, waardoor je de… Lees verder 5-elementen-pompoensoep met gember, kurkuma en zeewier