De krokussen staan al in bloei, de natuur ontwaakt. Dat betekent dat dieren wakker worden uit hun winterslaap en mensen last krijgen van hun lever. Let maar eens op hoeveel mensen de komende weken zullen klagen over hoofdpijn. De lente en de lever volgens TCM Volgens de Traditionele Chinese geneeskunde is de lente het seizoen… Lees verder Daar is de lentehoofdpijn!
Masseer je voeten om je nierenergie te verbeteren. Als je nierenergie zwak is, zit je veel in je hoofd. Je piekert, hebt angst of stress. Vaak leidt dat tot hoofdpijn en spanning in de nek. De beste manier om die spanning weg te nemen, is via de voeten. Je moet "aarden" om jezelf uit je… Lees verder TCM-voetmassage versterkt nierenergie en vermindert spanning en stress
Superpandafood 