Chinese rode dadels of jujubes zijn rijk aan ijzer, vitamine C en kalium. Daardoor zijn ze nuttig om een lage bloeddruk te bestrijden. Bovendien zijn ze verwarmend. Dat is ook belangrijk, want volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde heeft een lage bloeddruk vaak te maken met een 'koude' milt. Gember is ook verwarmend en heel lekker … Meer lezen over 2 x Jujubethee met gember | TCM-recept voor lage bloeddruk
Groene ijsthee met passievrucht en limoen
Heerlijk verfrissend recept voor groene ijsthee met passievrucht, limoen en citroen. Ben je net als ik fan van Ice Tea Green en zoek je een recept om zelf een nog lekkerdere én gezondere groene ijsthee te maken? Probeer dan deze versie met kukicha en passievrucht. Ik ben dol op kukicha, een Japanse groene thee van … Meer lezen over Groene ijsthee met passievrucht en limoen
Sharing is caring
Groene ijsthee met gojibessen en limoen
Met dit recept voor ijsthee met gojibessen en limoen maak je je eigen Ice Tea Green, maar dan in een gezondere versie met een Aziatische twist! Deze heerlijk verfrissende groene ijsthee zit boordevol antioxidanten en vitamines. Ideaal als het prachtig weer is en jij zit te snotteren met een verkoudheid ... Ik heb kukicha gebruikt. … Meer lezen over Groene ijsthee met gojibessen en limoen
